Video-Transkription
Dieses Mal von oben bis oben, mit einer Hand.
Das ist für die nächste Übung nötig.
Wir zeigen dir, wie man den sogenannten PC-Muskel trainiert.
PC-Muskeltraining wird dir helfen, die Erektion zu kontrollieren und dir mehr Ausdauer beim Sex zu verschaffen.
Mit diesem Muskel kann man den Orgasmus und die Ejakulation verschieben.
,webp/003/354/184/1280x720.3.jpg)
,webp/008/223/101/v2/2560x1440.217.webp)
,webp/013/225/814/1280x720.5.jpg)
,webp/002/674/474/v2/2560x1440.205.webp)
,webp/000/324/324/2560x1440.3.webp)
,webp/004/330/084/2560x1440.7.webp)
,webp/008/147/268/2560x1440.1.webp)
,webp/014/007/031/1280x720.4.jpg)
,webp/017/601/718/2560x1440.10.webp)
,webp/021/570/705/2560x1440.10.webp)
,webp/008/503/898/1280x720.3.jpg)
